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  人類血型難道是由進化決定的?
    http://www.pep.com.cn/200406/ca457813.htm
                                                                               
  血型與食物的關係
    http://cs.drkootraining.com/blogs/drkoo/default.aspx?p=2
                                                                               
                                                                               
    美國科學家皮特·達達莫博士認為，人類的血型是由進化決定的。
                                                                               
       我們的4種血型──O型、A型、B型和AB型──並不是在所有的人身上同時出現
，而是由於不斷進化和人們在不同氣候地區定居下來後逐漸形成。在寒冷的年代，
由於草原上可供吃用的東西匱乏，遊牧部落不得不去適應新地形所能提供的新食物
。由於新的飲食結構出現，人的消化系統和免疫系統也會隨之有所變化，緊接著血
型也會有所變化。
                                                                               
        O型血的歷史最為悠久。它大約出現於公元前6萬至4萬年之間，當時的尼安
德特人吃的是簡單的飯食：野草、昆蟲和從樹上掉下來猛獸吃剩下的果實。而4
萬年前出現了克魯馬儂人，他們以狩獵為生。在獵光了所有的大野獸後，他們從
非洲向歐洲和亞洲轉移。
                                                                               
        A型血出現在公元前2.5萬年至1.5萬年之間。當時，我們的以果實維生的祖
先逐漸變成雜食。隨著時間的推移，農耕成為住在現今歐洲土地上的人們的主要
生產方式，野禽野獸開始接受馴養，人的飲食結構隨之發生變化。就是現在，絕
大多數A型血的人都居住在西歐和日本。
                                                                               
        B型血出現在約公元前1.5萬年至新紀元之間。當時東非的一部分人被迫從熱
帶稀樹幹草原遷徙到寒冷而貧瘠的喜馬拉雅山一帶。氣候的變化便成了催生B型
血的主要因素。這種血型一開始出現在蒙古人種身上，隨著他們後來不斷向歐洲
大陸遷徙，結果今天有很多東歐人都是這個血型。
                                                                               
       人體的4種血型中最後出現的為AB型，它的出現還不到1000年的時間，是「
攜帶」A型血的印歐語民族和「攜帶」B型血的蒙古人混雜在一起後的產物。AB血
型的人繼承了耐病的能力，他們的免疫系統更能抵抗細菌，但他們易患惡性腫瘤。
                                                                               
        很快會出現第5種血型。完全有可能出現一種新血型，比如說C型。只有這種
有新血型的人才能在人口過於稠密、自然資源所剩無幾的嚴重污染世界上生存下
來，因為這時原先那4種血型，也就是說，有好幾十億甚至上百億的人將抵擋不住
這種日益加劇的生態災難，他們會很快消失。這就是皮特·達達莫博士得出的結論。
                                                                                
                                                                               
血型與食物的關係
                                                                               
        愈來愈多人相信血型與食物的關係會直接影響我們的健康和情緒，專家認為
人的血型不同，選擇的食物應有所不同，按照血型選對食物，便能使身心得到平衡。
        
        人類血型分A、B、O、AB，每種血型會對某種食物產生敏感，進而引致大腦
皮層敏感症。前者可能令人水腫、肥胖或出現種種不適，如皮膚敏感或嘔吐等；
後者則會無形地影響身心健康，包括思考能力與情緒等。這由於食物內有一種物
質稱為外源凝集素（Lectin），會對每種血型呈不同反應，所以，根據自己血型
修正飲食習慣，才能使身心健康。
                                                                               
O型人：人類進化史上，西元前四萬年發現的血型，屬於食肉民族。這血型的人
       最適合食肉和海鮮，有很強健的消化系統。O型女性若實行戒肉減肥法，情
       緒便會受到影響，相反選對食物，便有助加強自信，不易受情緒困擾。
                                                                               
A型人：西元前二萬五千年出現在亞洲以及中東地區的人類，開始懂得耕種，食
       物以蔬菜為主。剛好和O型人相反，這類人很適合吃素，不適宜吃肉類以及
       精製食品，假如選錯食物，容易導致水腫，反映在情緒方面，對人對事會多
       存疑慮，終日忐忑不安。
                                                                               
B型人：在西元前一萬五千年於喜馬拉雅山脈發現的人類，適合進食多種肉類和
       蔬菜，更是唯一一種可以進食奶類食品的血型，可是卻不適合吃雞及家禽類
       ，否則會引起過度活躍症或暴躁。另外，粟米、花生、芝麻、麥等食物，均
       會引致低血糖、水腫、以及長期疲倦症的毛病。
                                                                               
AB型人：西元九百年發現，是較近代的一種血型，占全球總人口只有5%。由A
        型和B型混合而成，同時擁有A型和B型的特點。和B型人一樣不適合進食粟
        米、花生、芝麻、麥等食物，此外，亦忌吃紅肉、任何煙製和鹽醃的食品，
        如煙肉、煙三文魚和滷蛋等，會容易影響情緒不安和造成憂鬱症。最適合進
        食海產、深綠色的蔬菜。
                                                                               
        李國輝指出，O型血是人類學上最古老的一種血型，出現於四萬五千年前，
當時人類都以狩獵和採集食物為生。O型的O字，源於英文字Old，即古老的意思
，意指O型是最古老的血型。最早出現在非洲，接著從蒙古分佈到美洲，然後再
分佈到澳洲。
                                                                               
        隨著人類的生活方式由漁獵時代逐漸轉變為農業生活，才開始演化出A型血
。A又代表什麼呢？A代表Agrarian，是農業的意思。此血型出現於兩萬五千年前
，先在中東出現，然後從亞洲分佈到北歐、西歐，北非等國家。
                                                                               
        後來，人類漸漸適應環境與氣候，就在一萬五千年前，B型血出現了。這是
由於他們開始遷移至地球各處，沿途試著適應不同的食物、蔬菜、水果等。所以
這血型是以B，Balance為名，即平衡的意思。而最早的B型血者是遊牧民族。
                                                                               
      「AB型血是在經過各部族的融合之後才出現，是在九百多年前出現，AB型血
是最晚出現也是最稀少的血型，在總人口中所佔比例不到5%。」
                                                                                
                                                                               
血型與體質
             
O型人的體質──如原始
                                                                               
        由於血型O是地球上第一個出現的血液基因。當時的環境與人類習性尚屬原
始、野蠻，人類身體需要以肉食為主，增強爆發力，需要辛苦打獵食物。亦因此
，O型人的內臟器官強而有力，可以適應並消化大量的肉類與海鮮。
                                                                               
        他強調說：「所以，個性外向，喜愛運動的O型人不可食用慢性消耗體能的
食物，因這會讓他們愈來愈虛弱。因此，O型人的體質與原始人比較接近。」
                                                                               
       此外，血型O的人有比較偏狹的飲食規則及環境適應能力，因而「培訓」了
刻苦耐勞且較亢奮的消化道、過度活躍的免疫系統及效率特佳的新陳代謝，以
保特飽滿的精力。因此他們常常可以從清早工作至夜半時分！
                                                                               
        O型人最令人羨慕的地方是，他們的心臟及活動力特別強，再加上他們較為
注重健康，所以O型人的平均壽命的77至87歲，是四種血型中最長壽的人。
                                                                               
                                                                               
A型人的體質──天生素食者
                                                                               
        他續指出，A型是地球上第二個出現的血型。當時，由於已經逐漸發展出農
業、耕種，人們慢慢懂得栽培植物；因此，食物以蔬菜、水果為主，此時已不需
要辛苦打獵。
        結果，人的心理與身體結構為了適應農業社會的需要，而發展出敏感但略嫌
遲緩的消化道，比較寬容的免疫系統──開始演化出血型A。所以，這種血型的人
最適合進食以蔬菜為主的飲食。
                                                                               
        此外，由於此血型的人內向、自尊心太強，易誤解他人，也易被別人傷害，
再加上如果經常面臨壓力，與飲食不正常，就可能增加罹患惡性貧血的機率。還
有，A型人老是不愛動，所以他們的平均壽命只有62歲左右。
                                                                               
                                                                               
B型人的體質──像遊牧民族？
                                                                               
        血型B是地球上第三種出現的血液基因。在農業社會已趨穩定時，人類開始
遷移至地球各處，甚至較寒冷地帶。因此，他們的消化系統發展成較為寬容，能
適應多種食物──開始演化出血型B。
                                                                               
        由於B型人具有很強的免疫系統，所以，在應付壓力方面有獨到之處。值得
一提的是，B型人是唯一能夠完全消化乳製品的異類。
                                                                               
        最早的B型人者是遊牧民族，因此，B型人對肉類和乳類食品相當適應，但
對這類人來說，雞肉、玉米、番茄、大部分堅果和種籽類食物卻並不是健康食品
。因此，A型和B型的體質接近農業時代。
                                                                               
        雖然他們的反應非常靈敏，可是一旦吃錯食物，神經系統就容易發生問題，
常常腰痛、腿痛、坐骨神經痛。
                                                                               
                                                                               
AB型人的體質──複雜多變......
                                                                               
        他微微笑說：「血型AB出現最晚，在人群中也屬較稀少，是屬於生物學上
的進化複合體。所以，AB血型的人既適應動物蛋白，也適應植物蛋白，不過其消
化系統較為敏感。由於血型AB是最現代的體質，其先天的免疫機能較能適應多變
環境，惟免疫系統較弱。」
                                                                               
        這種血型的人，其性格特點，既有部分A血型又有部分血型B的性格，易複雜
多變，有時會交錯在一起，造成自身辨識困難。所以，他們的腦筋特別容易感到
疲倦，但他們的頭腦是非常清晰，處事冷靜。
                                                                               
        AB型的人常常隨著自己的心情運動。心情好的時候就運動，心情不好的時候
就不動；而且，此時還會猛啃零食，所以很容易造成下半身肥胖。